Candát na grilu se salsa verde

Doba přípravy
do 30 min
Složitost
2/5
Postup
přímé grilování
V tomto receptu spojíme jemného grilovaného candáta s kyselkavou salsou z nakládaných okurek a křupavou bagetkou v lákavou jednohubku. My si ho uděláme jako předkrm, ale výborně bude fungovat i jako lehké svěží letní jídlo.

Ingredience

Na candáta:

  • 2 filety z candáta, s kůží
  • olivový olej
  • mořská sůl, pepř
  • šťáva z půl citronu

Na salsu verde:

  • velká hrst petrželky
  • 1-2 stroužky česneku
  • 4-5 středně velkých nakládaných okurek 
  • šťáva z půl citronu
  • 4-5 lžic olivového oleje extra virgin
  • sůl a pepř

Na opečenou bagetu:

  • 1 bageta, nakrájená na plátky tloušťky cca 1 cm
  • olivový olej

Candát je jedna z nejlepších sladkovodních ryb, co u nás máme - a přitom se na grilu objevuje překvapivě málo. Bílé, pevné maso s lehce oříškovou chutí, minimum kostí, rychlá příprava. V tomto receptu jej připravíme jako předkrm ve stylu italských bruschett - opečená bagetka, svěží salsa verde z nakládaných okurek a perfektně ogrilovaný candát.

Co je salsa verde?

Salsa verde doslova znamená „zelená omáčka". V italské kuchyni je to kondiment z čerstvých bylinek, česneku a olivového oleje - žádná tepelná úprava, vše čerstvé, voňavé a přiznané. Klasicky se dělá s kapari, my je nahradíme českými nakládačkami - mají podobnou kyselost a křupavost, ale jsou našim chuťovým pohárkům o dost blíž. Připravte ji ideálně den dopředu, pak už jen ogrilujete rybu a bagetu.

Salsa verde recept (připravte alespoň hodinu předem):

  1. Bylinky nasekejte nahrubo nožem - nebo hrubě rozmixujte tyčovým mixérem. Salsa by měla mít texturu, ne být úplně hladká.
  2. Česnek prolisujte nebo nasekejte a přidejte k bylinkám. Nakládačky nakrájejte najemno a přimíchejte.
  3. Přidejte šťávu z nakládaček, citronovou šťávu a olivový olej.
  4. Dochuťte solí a pepřem. Salsa by měla být výrazná a svěží - nebojte se přisolit nebo přidat víc citronu.
  5. Uschovejte v lednici. Před podáváním vyndejte 15 minut předem.
Candát na grilu se salsa verde - připravený candátCandát na grilu se salsa verde - salsa verde

Bageta na grilu:

  1. Plátky bagety potřete olivovým olejem z obou stran.
  2. Na silně rozehřátém grilu opékejte 1-2 minuty z každé strany, dokud nejsou zlatavé a křupavé.
  3. Sundejte z grilu a ihned potřete salsou verde - teplo z bagety bylinky lehce rozvoní.

Candát na grilu - recept krok za krokem:

  1. Filety osušte papírovou utěrkou - vlhká ryba se na grilu dusí místo grilování. Je-li potřeba, odstraňte šupiny.
  2. Na straně s kůží udělejte 2-3 mělké zářezy nožem (jen přes kůži, ne do masa) - zabrání to kroucení filetu.
  3. Pokapejte citronem a olejem, nechte 10 minut odpočinout. Před grilováním osolte.
  4. Gril musí být silně rozehřátý, rošt čistý a promaštěný.
  5. Položte filety nejdřív stranou s kůží na 1-2 minuty, aby se maso zatáhlo.
  6. Otočte kůží nahoru a grilujte dalších 4-5 minut, dokud kůže nezezlátne a není křupavá.
  7. Kdy je grilovaný candát hotový? Hotového candáta poznáte podle bílé bílkoviny srážející se na povrchu masa. Jakmile ji uvidíte, ryba je propečená.
Candát na grilu se salsa verde - na grilovacím roštuCandát na grilu se salsa verde - ugrilovaný

Servírování:

  1. Na opečenou bagetu dejte lžíci salsy verde.
  2. Navrch položte kousek grilovaného candáta, zakápněte olivovým olejem a posypte maldonskou solí.
  3. Podávejte ihned.
Top Grily Vám přejí dobrou chuť! :)
Candát na grilu se salsa verde - na talíři 1Candát na grilu se salsa verde - na talíři 2

Vhodné vybavení k přípravě receptu

GBS - Litinová pánevGBS - Litinová pánev
(26)
skladem
1 609 Kč
Grilovací obracečkaGrilovací obracečka
(3)
skladem
299 Kč
Weber Bible grilování 2Weber Bible grilování 2
(7)
skladem
519 Kč
Mořská sůl Maldon, 250 gMořská sůl Maldon, 250 g
(14)
skladem
139 Kč
Mořská sůl Maldon, 125 gMořská sůl Maldon, 125 g
(4)
skladem
89 Kč